1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias
desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su
basura, procura que no sea en tu mente.
2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige
dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle. Las deudas no caducan con el tiempo,
aunque la ley te proteja; sé responsable, es mejor hacer un plazo de céntimo
a céntimo, que perder tu preciada energía y tu palabra.
dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle. Las deudas no caducan con el tiempo,
aunque la ley te proteja; sé responsable, es mejor hacer un plazo de céntimo
a céntimo, que perder tu preciada energía y tu palabra.
3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes
resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar,
a renegociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque
no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no
quieres hacer, es decir NO desde el principio.
resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar,
a renegociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque
no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no
quieres hacer, es decir NO desde el principio.
4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica
tu tiempo a hacer las que sí disfrutas. Aunque no debes de huir de responsabilidades
y no todo el tiempo es factible, muchas veces por puro control o por no darnos
el permiso, seguimos perdiendo tiempo en nimiedades y abandonando lo
verdaderamente significante en nuestras vidas.
tu tiempo a hacer las que sí disfrutas. Aunque no debes de huir de responsabilidades
y no todo el tiempo es factible, muchas veces por puro control o por no darnos
el permiso, seguimos perdiendo tiempo en nimiedades y abandonando lo
verdaderamente significante en nuestras vidas.
5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date
permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad. La naturaleza,
tiene ritmos y tu vida también. No actuar en el momento erróneo te quita
energía y no parar cuando lo necesitas, también.
permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad. La naturaleza,
tiene ritmos y tu vida también. No actuar en el momento erróneo te quita
energía y no parar cuando lo necesitas, también.
6- Tira, recoge y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado
y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas. Uno por uno, toma cada papel,
cada recuerdo y hasta cada sueño y elige.
y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas. Uno por uno, toma cada papel,
cada recuerdo y hasta cada sueño y elige.
7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo,
no puedes hacer mucho. Toma sol por las tardes, medita, respira, báñate en el mar,
haz ejercicio en la naturaleza, escucha tu cuerpo y elimina las toxinas. Haz una
cita médica y mira si te faltan minerales o vitaminas. Aliméntate con comidas
orgánicas (sin pesticidas) y frescas; trabaja en la prevención para evitar la crisis
de una enfermedad (un aviso un cuerpo sin energía).
no puedes hacer mucho. Toma sol por las tardes, medita, respira, báñate en el mar,
haz ejercicio en la naturaleza, escucha tu cuerpo y elimina las toxinas. Haz una
cita médica y mira si te faltan minerales o vitaminas. Aliméntate con comidas
orgánicas (sin pesticidas) y frescas; trabaja en la prevención para evitar la crisis
de una enfermedad (un aviso un cuerpo sin energía).
8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo
o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja; y toma la acción
necesaria. Resignarte a una situación y sentirte que no tienes control, sólo
conseguirá drenarte.
o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja; y toma la acción
necesaria. Resignarte a una situación y sentirte que no tienes control, sólo
conseguirá drenarte.
9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir
y pelear contra una situación que no puedes cambiar. Entregar a Dios, siempre
puedes elegir tu camino y fluir sin apegos hasta llegar a tu orilla a salvo.
y pelear contra una situación que no puedes cambiar. Entregar a Dios, siempre
puedes elegir tu camino y fluir sin apegos hasta llegar a tu orilla a salvo.
10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir
dejar el dolor del recuerdo.
dejar el dolor del recuerdo.
Estar conectados a Dios y su amor es la fuente más grande de energía, mientras
que los miedos, el rencor y la ira son los bloqueadores más frecuentes.
Enfócate en el presente, vivir en el pasado o vivir en el futuro, solo te drenan
del presente.
que los miedos, el rencor y la ira son los bloqueadores más frecuentes.
Enfócate en el presente, vivir en el pasado o vivir en el futuro, solo te drenan
del presente.
Recuerda que tienes una fortuna, Dios te regaló una cuenta con
latidos de vida, úsalos con conciencia, no los desperdicies y serás feliz,
latido por latido.
latidos de vida, úsalos con conciencia, no los desperdicies y serás feliz,
latido por latido.
